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梅雨の湿度でだるいときにスッキリするハンドケア2025年06月30日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 梅雨の時期は湿度が高くなるとだるくなってしまうことがありますか?女性はとくに生理前のPMS・生理中、更年期の症状で自律･･･- 更年期のダラダラ出血が不安です&子宮内膜増殖症の予防法は? ~４０代女性~2025年12月17日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 【お知らせ】この記事は12/15に予約投稿したつもりが、日付を間違っていて投稿されていませんでした。メッセージをくださった方には、･･･
- 私の自己紹介をします♡ 【福岡市西区姪浜ベビーマッサージ】2025年12月09日子どもとの時間を大切にしながら、やりがいのあるお仕事を♪ベビーマッサージ資格講座 お教室も毎月開催中【福岡】【つる めぐみ】･･･浜、乳幼児子育てインストラクターのつるめぐみです。 今日は、自己紹介をさ･･･習で、育児中のママのところへ、保健師さんが訪問している現状を知りま･･･
- ②このプロジェクトで実現したいこと【この絵本で、優しい世界の種まきを】2025年07月26日子育てにイライラ・不安・我慢はもういらない!ママの自己対話力UPで、子供は何歳でも自律できます♡ハッピー子育てカウンセラー/保健師にこ･･･マザーズビリーフリセットカウンセラー/保健師 にこさらに詳しい自己紹介はこ･･･ (CoCo&LoLoめぐみさんと一緒に、 ワークショップ･･･
- 【最新】子育て経験が役に立つ♪ママとして女性として自信が持てるベビーマッサージ資格:無料相談2025年11月30日子育て経験が役に立つ♪ママとして女性として自信が持てるベビーマッサージ資格取得講座【産後うつを未然に防ぐ】･･･心から思います♡(福岡県 靏恵海(つるめぐみ)さん 看護師と教室講師のダブ･･･ これから、一人のママとして、保健師として、個別訪問や健診の時に、･･･
- 婦人科の予約制クリニックは待ち時間が短いのがうれしい!2025年10月31日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。【お知らせ】11/3は祝日のため、ブログ更新をお休みしますのでご了承ください。 あなたは婦人科の病院に行くとき、診察前にどれくらい待･･･
- 公の場で管理栄養士が、心理的サポートをする必要があることを言い出した2025年09月03日わたしの食事軸で心と体の土台をつくる･･･食事軸で心と体の土台を創る管理栄養士 めぐみん(大西めぐみ)です。 部屋･･･方の支の講師は公認心理師の方や保健師の方だったんです。 学校の･･･
- 更年期太り…カルシウムをとるつもりがコレステロールが上がるなんて!2025年10月10日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 【お知らせ】10/13(月)は祝日のためブログをお休みしますのでご了承ください。 骨粗しょう症予防で骨のためにと、牛乳や小･･･
- 話を聞いてほしいだけだったのに、ダメ出しでモヤモヤ…2025年10月01日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 「だれかに話を聞いてほしいなぁ」と思ったことはありますか?生理や更年期のことでも、「病院に行くほどじゃないけど、だれかに話を聞い･･･
- 肌が乾燥しやすくなった… 更年期以降は熱めのお湯に注意! ~温泉療法専門医のお話~2025年07月18日人に言えない「生理前・生理中の悩み」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア保健師のめぐみです。 「前より肌が乾燥しやすくなった…」と感じることはありますか? 45歳を過ぎたせいなのか、去年より肌が乾燥しやすくなってき･･･
